书目

温暖女人艾灸书

内容简介

痘痘、色斑、黑眼圈；肥胖、痛经、手脚凉，女性的烦恼总是和“体寒”有关。想变美、变瘦、变健康，先让身体暖起来！翻开本书，掌握艾灸暖身的诀窍：艾灸曲池、合谷，祛除顽固的痘痘；艾灸中脘、关元，减掉多年的赘肉；艾灸至阴、关元、三阴交，从此不为痛经愁。超简单的取穴方法，帮你对症施治，轻松找到穴位所在。超详细的灸法说明，让你灸得明白，一步到位调养全身。外加贴心食疗药膳，助你事半功倍。不用多昂贵的保健品，做对了，小小艾条，就是你的暖身利器。

作者简介

   吴大真    中国保健协会副理事长    中国保健养生协会会长     毕业于北京中医药大学，师承中医泰斗秦伯未先生，一生致力于中医传统养生保健研究。    曾出版《花养女人幸福一生》《健康的女人最幸福》《“月”来越美丽》等多部女性健康科普读物，并多次受邀在北京卫视《养生堂》、CCTV《健康早班车》、湖北卫视《饮食养生汇》、天津卫视《健康大讲堂》等健康节目中担任主讲嘉宾，为广大读者和观众传播健康知识。

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