书目

高职体育与健康

内容简介

《高职体育与健康》融体育理论和实践为一体,以培养应用型、复合型人才为目的,引导大学生主动接受体育教育,吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼。全书共三篇(体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育)十七章(包括体育概述,体育健康与运动保健,运动损伤的防治和应急处理,体育竞赛的组织、编排规则,奥林匹克运动;田径运动,球类运动,游泳运动,武术运动,时尚运动,跆拳道运动,健美操运动,棋牌;职业体能训练,职业拓展训练,休闲体育,安全教育等)。《高职体育与健康》既可作为高职学生进行体育学习和终身体育锻炼的指导用书,也可作为体育健身爱好者的参考用书。

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