阿斯汤伽瑜伽：循序渐进练习动态瑜伽的指导要领

在印度的阿斯汤伽瑜伽研究学院，约翰?斯考特（JohnScott）跟随希瑞?帕塔比?乔伊斯大师（ShriKPattabhiJois）学习，他被授予可以在全世界教授阿斯汤伽瑜伽的资格。他曾经在美国的俄勒冈(Oregon)教学，还在他的家乡新西兰开办了一个自己的阿斯汤伽瑜伽学校。1995年，约翰和他的妻子露茜搬到了英国。1997年在伦敦开始传授阿斯汤伽瑜伽。他指导了很多人练习阿斯汤伽瑜伽，包括知名人士麦当娜和斯汀。约翰和露茜最近又回到家乡新西兰定居，并开设了阿斯汤伽温亚萨瑜伽静修中心。饶秋玉（SherriRao）2000年开始练习哈他瑜伽,2002夏天，她参加了当时世界闻名的阿斯汤伽瑜伽老师——来自罗马的理娄?米拉（LinoMiele）在丹麦的一个夏季培训班。此后饶秋玉每天都会坚持练习阿斯汤伽瑜伽，并且她每年都会到印度的迈索尔（Mysore）几个月，向希瑞?帕塔比?乔伊斯大师（ShriKPattabhiJois）和她孙子夏若特（Sharrath）学习，提高她个人的练习和教学水平，同时她也积极争取向其他世界闻名的教练的学习机会。2006年6月，他参加了约翰?斯考特（JohnScott）的集训班。饶秋玉是北京梵音瑜伽的创办人，致力于在中国推广阿斯汤伽这种优良、有效的传统瑜伽。