书目

抗衰老与健康

内容简介

《抗衰老与健康》从中西医结合角度，既有传统的中医理论、方法、又有现代医学的依据，简明扼要地介绍一些抗衰老的观点与知识以及生命品质健康管理的概念，为中年朋友防止早衰、为老年朋友愉快幸福地欢度晚年，做点微薄的贡献。同时也将本书献给青少年朋友，希望他们从小就注意培养良好的饮食习惯，掌握适当的运动和科学的生活方式等等，长大后以健康的身体和良好的品德服务社会。

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