书目

排毒养瘦，这样吃就对了

内容简介

错误的生活和饮食习惯，让毒素囤积体内，人会越来越胖，以错误的方式减肥排毒，只会伤身，用天然食材进行排毒，是促进体内环保，成功瘦身最有效的方式。《排毒养瘦，这样吃就对了》介绍13类天然排毒食材和170道美味窈窕食谱，医师和营养师精选优质食材，提供正确瘦身秘诀，让您吃出健康，不再斤斤计较。

作者简介

林禹宏，现职中国台湾新光医院妇产科主任，中国台湾辅仁大学医学系副教授，中国台湾妇产科医学会理事。学历与经历，中国台湾大学医学系，美国康乃尔大学生殖医学中心研究员，加拿大多伦多大学生殖科学中心访问，学者。代表著作&审订：《坐月子就要这样吃》《减肥5公斤就要这样吃》《怀孕养身特效食谱》《美人养身特效食谱》《生理期调养特效食谱》《丰胸塑身特效食谱》。

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丛书

含章·食在好健康

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