内向谈判力

三十年谈判著作经典，800万销量GettingToYes作者新作人与自我的和解才是人生*重要的一场谈判第1章去阳台上：从自动反应到自我观察1.反应陷阱2.叫停：找到暂停键3.学习：到底发生了什么4.转向：我们要到哪里去5.自我观察的力量*一部分与自己和解第2章为自己的脚找自己的鞋：从自我批判到自我理解1.内心的审判2.善待自我：你是自己的朋友吗3.倾听：你的感受如何4.发掘：你需要什么5.同情：你的内在在经历什么6.自我理解的力量第3章谁能为你开船：从自责到自我负责1.自责的游戏2.谁应该为我们正在过的生活负责？3.谁应该为我们拥有的关系负责？4.谁该负责满足我们的需要？5.谁是你的船长？6.自我负责的力量第二部分与生活和解第3章重塑图景：从缺乏到丰富1.关于分离的错觉2.我们从根本上是分离的，还是一体的3.我们的**幸福到底来自哪里4.生活本质上是友善的还是邪恶的5.重塑的力量第5章活在当下：从对抗到流动1.放松你的对抗2.我们能放下过去吗3.我们能放下未来吗4．我们能享受当下吗5.当下的力量第三部分与他人和解第6章扩展你的人际圈：从排斥到接纳1.排斥创伤2.从内到外的接纳3.在他人眼里世界是什么样4.我们如何接纳排斥我们的人5.我们如何把人际圈开拓得更宽广6.接纳会自动蔓延7.接纳的力量第7章从丰富中给予：从输赢到三赢1.接受vs给予2.如果他人一再索取3.我们如何自然而然地给予4.我们能给予什么5.给予的力量