体育院校通用教材：体能训练

《体育院校通用教材：体能训练》系统介绍了身体形态、身体机能及其训练，力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性及训练，各项群运动员体能训练，运动素质的转移等内容。《体育院校通用教材：体能训练》是根据全国体育院校教材建设的总体目标，即逐步建立适应培养社会主义现代化建设者和接班人、面向未来、能反映当代体育科学技术水平、具有中国特色的体育教育教材体系的精神组织编写的。《体育院校通用教材：体能训练》在系统总结国内外研究成果的基础上，努力探索和揭示体能训练的基本规律，创立体能训练的理论和方法体系；努力体现科学性、系统性、全面性，做到理论与实践相统一。然而，我们也深深地感到，编写一部科学性、系统性、全面性和具有可操作性的教材，决不是一蹴而就的事，还需要进行多方面的长期努力。