外遇：可宽恕的罪：“最佳心理治疗师”教你怎样保卫爱情和婚姻

没有外遇就代表爱吗？忠实并不是爱能延续下去的保证，同样地，不忠也不表示爱已褪色或死去。引发外遇的原因何在？家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡，使人产生强烈的空虚感，进而诱发外遇。分手（离婚）就可以解决问题吗？放弃一个人，并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为最后的手段，而不是一条轻松的逃生之路。大多数伴侣相爱，却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的，却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开（离婚）会加深因不忠而导致的家庭伤害。外遇还可以挽救吗？如果伴侣双方包括父母子女共同努力，找出问题所在，帮助外遇者克服空虚，完全可以重建爱人和家庭的亲密关系。有了外遇怎么应对？让双方宣泄痛苦和不满，回顾和反思外遇的原因，并将父母子女等亲人引入治疗过程，使外遇者和被背叛者了解亲人在外遇事件和家庭问题上的感受、想法。这些在家中对照书自己就可以学会。我该原谅对方吗？如果伤痕无法愈合，你已做过愤怒和痛苦练习仍不能原谅对方，并且你的伴侣也不愿意或不能做必要的承诺，那么你可以考虑分开（离婚）。但分开（离婚）并不容易，通常，它比停留在恶劣的状况中还需要更大的勇气。