健身祛病小功法

内容简介

本书分4章介绍了78个健身祛病的小功法。介绍了自我检查身体法，强身醒脑消除疲劳法，增强体质法，强心、固肾、舒肝、理肺、健脾养胃等以及健美养生等方面的功法，并配有练功动作图示及穴位图。

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