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自私的真相
作者
[美]
大卫 西伯里
著
出版社
华夏出版社
出版时间
2022年1月 第1版
ISBN
9787522201269
定价
69.00
内容简介
当别人制造出所谓的“义务”,并强加于我们身上时,我们该怎么做?我们该如何抵抗压力,避免因他人对于“礼貌”及“责任感”的错误认知而受到剥削?美国心理学权威大卫·西伯里在经历数百案例后,坚信拒绝别人的“邪恶自私”、捍卫自我的“良性自私”才是让人们获得幸福快乐的关键因素。在这本著作中,他将为你揭示自私的真相、带你学习自私的艺术:当他人对于你的时间、精力,与情绪提出不合理的要求时,我们该如何说不;并指导读者释放长久以来受到压抑的真实自我,获得前所未有的自由与喜悦。
作者简介
美国知名的心理学权威,作家与讲师。著有丰富的心理学及相关领域书籍,以温暖精辟的文字发挥其在学界的影响力,致力于让更多人拥有幸福的生活。 著作包括:《开创自我的未来》(Build YourOwnFuture)、《与焦虑共处》(How toWorrySuccessfully)、《自我探索的冒险》(AdventuresinSelf-Discovery)等。
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