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自我美容保健操

(日)西村仁凤子著

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西村仁凤子

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推拿速成手册【半月板损伤。跟痛症。颈椎病。落枕。关节突综合征。腰椎间盘突出症。腰骶部劳损。骶骼关节炎。脑震荡后遗症。胁间神经痛。类风湿性关节炎。强直性脊柱炎。喉喑。假性近视。梅核气。慢性胃炎。便秘。感冒。支气管哮喘。缺血性心脏病。高血压病。附；降压保健操。糖尿病。痛经。闭经。小儿推拿（发热。咳嗽。哮喘。腹泻。呕吐。疳积。便秘。脱肛。流涎。遗尿。夜啼。小儿麻痹症后遗症。小儿肌性斜颈。斜视）。等】

【推拿基础。推拿临床（肱二头肌肌腱鞘炎。肩峰下滑囊炎。冻结肩。附；肩部主动运动锻炼法。肱骨上髁炎。狭窄性腱鞘炎。腕、手关节及韧带损伤。膝部韧带损伤。肋软骨炎。胸胁迸伤。梨状肌综合征。面瘫。面肌抽搐。偏瘫。肩关节脱位。肘关节脱位。消化性溃疡。胃神经官能症。胃下垂。慢性非特异性溃疡性结肠炎）。附篇——运动按摩（赛前和运动前按摩。恢复按摩。运动损伤治疗按摩）。自我推拿保健法。自我推拿美容法。导引术。】

潘崇海、沈国权、郑凤胡，编写

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