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把血压轻松降下来:高血压防治与自我管理
高血压发病的原因很多,有遗传因素,更主要的是环境因素,是人们所处的生活环境影响了人体的内在环境而发生疾病。高血压防治工作很重要的一点是增强自我保健的意识,从改善不良的生活方式着手,养成健康的生活习惯,促进人类的健康。《把血压轻松降下来:高血压防治与自我管理》从血压管理、饮食调理、运动锻炼、药物治疗、监测护理等方面着重讲述了病人自己怎样进行高血压的防治,并通过许多病例……
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