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顾中一说：我们到底应该怎么吃？：高圆圆的营养师顾中一 写给中国家庭的日常营养全书 一本书搞定你的全部疑问
合理饮食是一个人健康的基础，现在网络信息很发达，大家能够接收到太多的健康信息。但因为这些信息的碎片化、不能够很好地指导一个人的饮食健康管理.顾老师的这本书全方位又非常通俗地给大家讲明白了如何安排饮食、如何辨别网络上的健康流言，非常实用的一本好书!于康(北京协和医院临床营养科教授)顾中一先生这本书，以一个专业营养师的角度，从年轻人的视角出发来解读大众关心的营养问题，写法别树一帜。￥ 0.80 九五品纸间书屋 > -
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吃对食物不生病（科学、全面、详细地介绍了117种常见食材的养生方法，使每个阅读的人花*少的时间学会*健康的养生之道，让你轻松变成“养生达人”！如何才能从日常饮食中达到营养均衡，则样吃才能不生病？30种绿色蔬菜是健康的保护神；21大养生中药、19种营养素是开启长寿的密钥。吃对食物，让24类常见疾病悄悄远离。讲解饮食方面的东西，但是各种蔬菜都会有不一样的调理方法，通过饮食来对自己的病症达到调理。）
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人生必需的营养素【老年人健康饮食，养生保健，科学饮食全书。本书从饮食对人身体的影响，到一年四季该吃什么，如何吃等作了详细介绍。饮食与养生保健的十大话题，介绍了四季饮食知识以及养生保健美食等内容，本书是家庭养生保健，一年四季科学饮食的必备读物。】
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健康饮食：中国人如何吃 本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧
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《健康美味素菜(彩)》大爱电视台2013中国纺织16开111页：涉及快速补充能量的元气蔬果汁，简单易做的蛋饺和煎饼，下饭却不油腻、清爽却不单调的幸福小炒，充满创意的烧·煮·烤，让人满足的主食和汤品，最具创意的素食，带给你美妙好滋味！"现代人出现三高的人群越发庞大, 如何把住饮食关, 让人在享受美味的同时, 又能远离疾病的困扰呢? 本书来帮您! 充满创意的烧·煮·烤, 让人满足的主食和汤品……
最具创意的素食, 带给你美妙好滋味! 快速补充能量的元气蔬果汁, 简单易做的蛋饺和煎饼, 下饭却不油腻、清爽却不单调的幸福小炒。只要做好准备, 10分钟就能为家人做出各种美味, 浓汤、蔬菜、米粉……一应俱全, 各具特色又独具匠心, 让您吃的美味又健康。"￥ 56.00 八五品研成社 >