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跆拳道世界搏斗武技系列教学片跆拳道精华教程刘卫军系列之6-1跆拳道的步法与踢法-刘卫军/广州俏佳人文化传播有限公司总经销/人民体育音像出版社出版发行/

跆拳道世界搏斗武技系列教学片跆拳道精华教程刘卫军系列之6-2跆拳道的步法活用-刘卫军/广州俏佳人文化传播有限公司总经销/人民体育音像出版社出版发行/内容简介:本集在第一集的基础上,进一步快速提高跆拳道技术,主要学习各种步法与腿法的结合技术,包括:上步+横踢、上步+前横踢、上步+后踢、后撒步+横踢等。撰稿人:武冬、艾泽秀

跆拳道世界搏斗武技系列教学片跆拳道精华教程刘卫军系列之6-4跆拳道的组合技术-刘卫军/广州俏佳人文化传播有限公司总经销/人民体育音像出版社出版发行/

跆拳道世界搏斗武技系列教学片跆拳道精华教程刘卫军系列之6-5跆拳道实战-刘卫军/广州俏佳人文化传播有限公司总经销/人民体育音像出版社出版发行/内容提要:本集主要学习在日常生活中如何利用跆拳道技术防身自卫的技术,这里不仅仅是踢的方法,还有其他多种方法,包括:靠腕折臂、后肘后踢、截腿后旋踢、前踢接抱单臂切、前踢扛摔、前踢砍颈摔、前踢击肘旋腕等许多实用的一招致敌。撰稿人:武冬、艾泽秀

跆拳道世界搏斗武技系列教学片跆拳道精华教程刘卫军系列之6-3跆拳道的训练方法-刘卫军/广州俏佳人文化传播有限公司总经销/人民体育音像出版社出版发行/内容简介:本集在学习了跆学道基本技术的基础上,通过各种有效的训练方法、使你学以至用,主要的训练方法有:假动作+进攻、连续进攻、防守同时进攻、防守后反击、迎击、抢攻、直接反击、阻击(先阻挡再进攻)。

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