《峨眉大力擒拿手》全1册 图文本 重点介绍峨眉派擒拿绝技:大力鹰爪功,十八势擒拿术,二十势空手夺刀法及一套技法独特的缠拳。2013年3月第1版第1次印刷 大32开本【私藏品佳 内页整洁干净】北京体育大学出版社出版
擒拿术根据中国武术、摔跤、拳击等技术的有关动作,利用人体关节的活动规律和要害部位的生理、机能和弱点,以及人体重心的转移和运动力学原理等,综合研究而成的一种通过擒拿格斗制服对方的专门技术与技能。分为基本功(包括掌、拳、腿、倒法等一些基本动作)、防拳摔打(包括防拳打、架臂摔等)、擒拿与反擒拿(包括主动擒拿、解脱后擒拿、败中取胜、夺器械擒拿、戒具使用等)等几个组成部分。
阎彬 编著